Cuidarse a tiempo puede salvar vidas: el llamado en el Día Mundial de la Salud
En el marco del Día Mundial de la Salud, que se conmemora el 7 de abril, expertos hacen un llamado a priorizar la prevención como eje fundamental del cuidado: más allá de tratar enfermedades, el reto está en anticiparse a ellas.
En el país, los indicadores de salud pública reflejan la urgencia de fortalecer este enfoque. Según la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), Colombia registra 304 muertes prevenibles por cada 100.000 habitantes, más del doble del promedio de los países miembros. Una cifra que evidencia que gran parte de estos casos podrían evitarse con autocuidado, diagnóstico temprano y acceso oportuno a servicios de salud.
A esto se suma que el 35% de los adultos no realiza suficiente actividad física, aumentando el riesgo de enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes y afecciones cardiovasculares. La situación es aún más crítica en poblaciones vulnerables: de acuerdo con el Instituto Nacional de Salud, en 2025 se han reportado más de 600 muertes en menores de cinco años asociadas a infecciones respiratorias, desnutrición y enfermedades diarreicas, en su mayoría prevenibles.
Frente a este panorama, especialistas coinciden en la necesidad de avanzar hacia un modelo de salud integral centrado en la prevención, el autocuidado y la atención temprana.
“La salud no empieza en el consultorio, empieza en las decisiones cotidianas. Prevenir permite detectar riesgos a tiempo, evitar complicaciones y mejorar la calidad de vida”, afirma Alejandro Rivas, gerente de la Red Médica de emi Falck y Faculty del Centro de Entrenamiento CEMI para Colombia de la American Heart Association.
El cuidado de la salud hoy exige una visión más amplia que combine hábitos saludables, educación en salud y acceso ágil a orientación médica. En este contexto, modelos de atención que integran presencialidad y virtualidad han ganado relevancia al facilitar consultas oportunas ante síntomas iniciales.
El entorno laboral también se consolida como un escenario clave para promover el bienestar. Integrar estrategias de prevención y acompañamiento no solo mejora la calidad de vida de los colaboradores, sino que impacta positivamente la productividad y sostenibilidad de las organizaciones.
En el Día Mundial de la Salud, el mensaje es claro: la prevención no es una opción, es una necesidad. Fortalecer el autocuidado, asistir a controles médicos periódicos y consultar a tiempo puede marcar la diferencia.
Desde emi Falck se reitera la importancia de acercar la salud a las personas, promoviendo una cultura donde prevenir sea la primera forma de cuidar la vida.
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