El desafío de fortalecer la salud preventiva
El desafío de fortalecer la salud preventiva: Colombia duplica el promedio de muertes prevenibles
El inicio de un nuevo año trae consigo propósitos que reflejan prioridades, y una de las más importantes, aunque aún subvalorada, es la salud preventiva. En este contexto, los chequeos médicos periódicos se consolidan como una herramienta clave para identificar de manera temprana condiciones de salud, promover hábitos saludables y reducir los riesgos asociados a afecciones crónicas o silenciosas.
Según el informe “Panorama de la Salud 2025” de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), Colombia registró una mortalidad prevenible de 304 muertes por cada 100.000 habitantes, más del doble del promedio de los países de la OCDE, que fue de 145 por cada 100.000. Esto indica que una proporción significativa de estas muertes podría evitarse con detección temprana, chequeos médicos periódicos y control oportuno de factores de riesgo. A su vez, la mortalidad tratable en el país alcanzó
115 muertes por cada 100.000 habitantes, frente a un promedio de 77 en los países miembros, lo que evidencia la necesidad de diagnósticos más oportunos y un seguimiento continuo.
Estas brechas también se reflejan en la esperanza de vida. En Colombia es de 77,5 años, aproximadamente 3,6 años menos que el promedio de los países de la OCDE, lo que refuerza la importancia de adoptar los chequeos médicos como un hábito anual para mejorar tanto la calidad como la expectativa de vida de los colombianos.
Los chequeos médicos incluyen la valoración de signos vitales, pruebas de laboratorio y evaluaciones específicas según la edad y los antecedentes de cada persona. A través de estos exámenes es posible detectar de manera temprana condiciones como diabetes, hipertensión, dislipidemias o problemas cardíacos, evaluar factores de riesgo asociados a estilos de vida, alimentación o antecedentes familiares, y diseñar planes personalizados de prevención y manejo de la salud. Un chequeo médico anual puede marcar la diferencia entre un diagnóstico temprano con mayores posibilidades de control y una enfermedad detectada en etapas avanzadas.
“En emi Falck creemos que la salud no es solo la ausencia de enfermedad, sino la práctica constante de hábitos que la preserven. Hacer de los chequeos médicos un propósito de Año Nuevo no solo ayuda a prevenir enfermedades, también construye una cultura de autocuidado y bienestar sostenible para todas las familias colombianas”, afirmó Alejandro Rivas, Gerente de la Red Médica de emi Falck y Faculty del Centro de Entrenamiento CEMI para Colombia de la American Heart Association.
Iniciar el año con una revisión médica integral implica agendar el chequeo preventivo en el primer trimestre, actualizar los exámenes de rutina según la edad y los factores de riesgo, y adoptar hábitos saludables como una alimentación balanceada, actividad física regular y un adecuado manejo del estrés. De esta manera, no solo se obtiene una visión clara del estado real de la salud, sino que se asume un compromiso con un estilo de vida preventivo que impacta positivamente el bienestar y la calidad de vida a largo plazo.
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